５月１６日（木）

おはようございます！

いいお天気が続いています。
今日、大阪、京都は３０℃近くまで上がるらしいです。

昨日はスポーツクラブへ。
モニターを見ながら柔軟体操をしていると、隣の女性
が、しきりに足をさすっています。
聞くと、膝に水が溜まって歩くのが少し不自由だとか。

スーパーなどでも、足が悪いらしく杖やカートを押して
いる方が目につきます。
原因はそれぞれだろうけど、ま、身体の老化だわ～。

少しでも快適に生活できるように、手立てしていかない
とね。化粧品屋さんでお願いしていたホッカイロ２箱を
取りにいきました。

暑い、暑いと言いながら、足の冷えはますます酷く
なります。あ～あ、１０歳でいいから若く成りたいわあ。

朝のお花の水やりまだ～？


白い紫陽花。